• Workshop prático de Pilates Clínico (24 | set )

    A C.M.P.O.H. – Clínica Médica, traz-nos no dia 24 de Setembro mais um workshop, desta vez de Pilates Clínico, com a Fisioterapeuta Joana Cabral.

    Este método, que hoje em dia é tão popular, foi trazido para a reabilitação devido aos seus benefícios.

    Mas como é que este terá surgido? Ouve-se muito falar dos seus benefícios, mas quais são eles afinal? Diz-se que é bom para as dores da coluna e para a postura, mas porquê? E será assim tão diferente o pilates clínico do pilates tradicional?

    Estes são alguns dos temas que vão ser abordados no workshop, sendo seguidos por uma demonstração prática do método. Este workshop tem a duração de 1h30. É necessária inscrição, pois as vagas são muito limitadas. Estão abertas duas turmas, com dois horários diferentes, um da parte da manhã (10h – 11h30) e outro da parte da tarde (15h – 16h30).

    Conheça mais a fundo, esta modalidade de exercício que pode ser praticada por qualquer pessoa, independentemente da condição física e idade. Traga roupa confortável, água para se hidratar, uma toalha e vamos praticar. Encontramo-nos lá.

     

    Joana Cabral – Fisioterapeuta (Cédula Profissional C – 037889079)

     

    Para mais informações:

    geral.cmpoh@gmail.com

    ou

    238 602 0260 | 964 824 019

Deixe Um Comentário

Cancelar Resposta